Minyak bijan panggang, cuka epal sider, dan sos halia
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Minyak bijan panggang, cuka epal sider, dan sos halia mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding other lain, Minyak bijan panggang, cuka epal sider, dan sos halia berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Minyak bijan panggang, cuka epal sider, dan sos halia adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 6/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan karbohidrat dan gula yang rendah
- ✓ Peratusan lemak tak tepu yang tinggi
- ✗ Kandungan serat dan protein yang sangat rendah
- ✗ Ketumpatan kalori yang tinggi daripada lemak terproses
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 4g |
| Gula (jumlah) | 2g |
| Semula jadi | 2.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0.5g |
| Larut | 0.2g |
| Tidak larut | 0.4g |
| Protein | 0.5g |
| Lemak | 34g |
| Tepu | 5g |
| Tidak tepu | 29g |
| Natrium | 10mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Minyak bijan panggang, cuka epal sider, dan sos halia?
Minyak bijan panggang, cuka epal sider, dan sos halia mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Minyak bijan panggang, cuka epal sider, dan sos halia sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Minyak bijan panggang, cuka epal sider, dan sos halia mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Minyak bijan panggang, cuka epal sider, dan sos halia mempengaruhi gula darah?
Minyak bijan panggang, cuka epal sider, dan sos halia mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →