Vinaigrette klasik
Indeks glisemik belum diukur
- Beban glisemik rendah
- Kandungan natrium yang tinggi
Vinaigrette klasik belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Disemak 6 Ogo 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI, disemak manusia) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Bentuk Vinaigrette klasik
- GI 40 · GL 7 setiap 100 g raspberry
Vinaigrette raspberi - GI 45 · GL 8 setiap 100 g citrus ginger
Salutan limau-halia (dengan gula tambahan minimum) - vinaigrette halia dan maduGI 55 · GL 13.8 setiap 100 g gingerhoney
- GI 55 · GL 15 setiap 100 g maple bourbon
Vinaigrette bourbon maple - GI 55 · GL 15 setiap 100 g chipotle honey
Vinaigrette madu chipotle - Emulsi ketumbar-limau dengan minyak avokadotiada GI lemoncilantro
- Minyak bijan panggang, cuka epal sider, dan sos haliatiada GI sesame oil
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Vinaigrette klasik ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Saiz hidangan
| Hidangan | Gram |
|---|---|
| 1 sudu besar | 15 g |
| 2 tbsp serving | 30 g |
| 1 cawan | 240 g |
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (jumlah) | 1.5 g |
| Semula jadi | 1.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0.1 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0.1 g |
| Protein | 0.2 g |
| Lemak | 45 g |
| Tepu | 6 g |
| Tidak tepu | 39 g |
| Natrium | 800 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glisemik rendah
- Kandungan gula yang rendah
- Tahap pemprosesan minimum
- Kandungan natrium yang tinggi
- Kekurangan nutrien/serat penting
- Sering menggunakan minyak bijian yang ditapis
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Vinaigrette klasik?
Indeks glisemik bagi Vinaigrette klasik belum diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Vinaigrette klasik sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Vinaigrette klasik belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Bentuk Vinaigrette klasik yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Vinaigrette klasik dalam pangkalan data ini, Vinaigrette raspberi mempunyai beban glisemik terendah (7 setiap 100 g).
Semak Vinaigrette klasik dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
