Badam halwa
GI sederhana
GL 25 setiap 100 g
- Contains healthy fats from almonds
- High sugar content
Badam halwa mempunyai indeks glisemik 55 (Sederhana).
Dikemas kini 25 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Badam halwa ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 45 g |
| Gula (jumlah) | 38 g |
| Semula jadi | 8 g |
| Ditambah | 30 g |
| Serat | 3 g |
| Larut | 1 g |
| Tidak larut | 2 g |
| Protein | 8 g |
| Lemak | 24 g |
| Tepu | 8 g |
| Tidak tepu | 16 g |
| Natrium | 60 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Contains healthy fats from almonds
- Provides moderate protein
- High sugar content
- High in saturated fat
- High glycemic load
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Badam halwa?
Badam halwa mempunyai indeks glisemik 55 (Sederhana) dan beban glisemik 25 setiap 100 g.
Adakah Badam halwa sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Badam halwa mempunyai indeks glisemik sederhana (55). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bagaimana Badam halwa mempengaruhi gula darah?
Badam halwa mempunyai beban glisemik 25 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Badam halwa dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
