Ajinomoto Ramen Bowl (pek)
GI sederhana
GL 12 setiap 100 g
- Mengandungi sedikit protein
- Kandungan natrium tinggi
Ajinomoto Ramen Bowl (pek) mempunyai indeks glisemik 65 (Sederhana).
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Ajinomoto Ramen Bowl (pek) ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 120 kcal |
| Karbohidrat | 18 g |
| Gula (jumlah) | 1.2 g |
| Semula jadi | 0.4 g |
| Ditambah | 0.8 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.8 g |
| Protein | 5 g |
| Lemak | 3.5 g |
| Tepu | 1.2 g |
| Tidak tepu | 2.3 g |
| Natrium | 950 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi sedikit protein
- Pilihan hidangan yang mudah
- Kandungan natrium tinggi
- Indeks dan beban glisemik tinggi
- Ultra-proses dengan bahan tambahan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Ajinomoto Ramen Bowl (pek)?
Ajinomoto Ramen Bowl (pek) mempunyai indeks glisemik 65 (Sederhana) dan beban glisemik 12 setiap 100 g.
Adakah Ajinomoto Ramen Bowl (pek) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Ajinomoto Ramen Bowl (pek) mempunyai indeks glisemik sederhana (65). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bagaimana Ajinomoto Ramen Bowl (pek) mempengaruhi gula darah?
Ajinomoto Ramen Bowl (pek) mempunyai beban glisemik 12 per 100g, menunjukkan kesan sederhana pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Ajinomoto Ramen Bowl (pek) dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
