Crackers per diabetici
IG basso
CG 19 per 100 g
- Basso indice glicemico
- Contenuto moderato di sodio
Crackers per diabetici ha un indice glicemico di 35, inferiore a quello del Cracker classici semplice (70).
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 2.7 per 100 g Questi offrono una consistenza croccante e un utilizzo simili ai cracker, ma con un carico glicemico significativamente inferiore di 2 rispetto a 19.
Cracker di semi di lino - MandorleCG 3.2 per 100 g Le mandorle rappresentano un'alternativa di snack croccante e soddisfacente con un carico glicemico molto più basso di 1, contribuendo a stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue.
- CG 1 per 100 g Questi forniscono un'alternativa croccante e ricca di nutrienti ai cracker con un carico glicemico minimo di 1, supportando un migliore controllo glicemico.
Semi di zucca interi
Forme di Cracker classici
- GI 70 · CG 50 per 100 g
Cracker classici - GI 15 · CG 1.8 per 100 g nut and seed
Cracker di noci e semi - Cracker ai semi di lino, chia e girasoleGI 15 · CG 2.7 per 100 g high proteinseed
- Pane croccante ricco di fibreGI 45 · CG 27 per 100 g fiber
- GI 45 · CG 29 per 100 g marca: marys_gone_crackers7 herb
Mary's Gone Crackers 7 Erbe - Cracker integrale con cioccolato fondenteGI 50 · CG 30 per 100 g wholechocolate
- GI 45 · CG 30 per 100 g marca: wasa
Cracker Wasa - +14 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Crackers per diabetici è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 400 kcal |
| Carboidrati | 55 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 12 g |
| Solubili | 3.6 g |
| Insolubili | 8.4 g |
| Proteine | 12 g |
| Grassi | 15 g |
| Saturi | 2 g |
| Insaturi | 13 g |
| Sodio | 400 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso indice glicemico
- Alto contenuto di fibre
- Zuccheri aggiunti minimi
- Contenuto moderato di sodio
- Prodotto a base di cereali lavorati
- Contiene grassi saturi
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crackers per diabetici?
Crackers per diabetici ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 19 per 100 g.
Crackers per diabetici è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crackers per diabetici ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Cracker classici ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Cracker classici in questo database, Cracker di noci e semi ha il carico glicemico più basso (1.8 per 100 g).
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