Mary's Gone Crackers 7 Herbal Crackers
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Mary's Gone Crackers 7 Herbal Crackers memiliki indeks glikemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 29 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan grains lainnya, Mary's Gone Crackers 7 Herbal Crackers berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Mary's Gone Crackers 7 Herbal Crackers adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 7/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan serat tinggi
- ✓ Bahan biji-bijian utuh dan biji-bijian
- ✓ Rendah gula tambahan
- ✗ Kandungan natrium sedang
- ✗ Produk makanan olahan
- ✗ Beban glikemik sedang
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 65g |
| Gula (total) | 1g |
| Alami | 1.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 8g |
| Larut | 2.4g |
| Tidak larut | 5.6g |
| Protein | 10g |
| Lemak | 14g |
| Jenuh | 1.5g |
| Tidak jenuh | 12g |
| Natrium | 350mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Mary's Gone Crackers 7 Herbal Crackers?
Mary's Gone Crackers 7 Herbal Crackers memiliki indeks glikemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 29 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah Mary's Gone Crackers 7 Herbal Crackers cocok untuk penderita resistensi insulin?
Mary's Gone Crackers 7 Herbal Crackers memiliki indeks glikemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Mary's Gone Crackers 7 Herbal Crackers mempengaruhi gula darah?
Mary's Gone Crackers 7 Herbal Crackers memiliki beban glikemik 29 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →