Kue bulan sabit isi selai plum
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Kue bulan sabit isi selai plum memiliki indeks glikemik 65, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 42 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan sweets lainnya, Kue bulan sabit isi selai plum berada di peringkat di atas rata-rata dalam indeks glikemik.
Kue bulan sabit isi selai plum cocok dalam jumlah sedang untuk orang yang memantau kadar gula.
Skor Logi: 2.5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Mengandung sejumlah protein
- ✓ Kandungan serat makanan
- ✗ Beban glikemik sangat tinggi
- ✗ Kandungan gula tambahan tinggi
- ✗ Jumlah lemak jenuh signifikan
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 390 kcal |
| Karbohidrat | 60g |
| Gula (total) | 25g |
| Alami | 7.0g |
| Ditambahkan | 18g |
| Serat | 2g |
| Larut | 0.6g |
| Tidak larut | 1.4g |
| Protein | 5g |
| Lemak | 15g |
| Jenuh | 8g |
| Tidak jenuh | 7g |
| Natrium | 180mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Kue bulan sabit isi selai plum?
Kue bulan sabit isi selai plum memiliki indeks glikemik 65, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 42 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah Kue bulan sabit isi selai plum cocok untuk penderita resistensi insulin?
Kue bulan sabit isi selai plum memiliki indeks glikemik sedang (65). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana Kue bulan sabit isi selai plum mempengaruhi gula darah?
Kue bulan sabit isi selai plum memiliki beban glikemik 42 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →