Bagel rosemary parmesan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Bagel rosemary parmesan memiliki indeks glikemik 72, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 36 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan grains lainnya, Bagel rosemary parmesan berada di peringkat di antara yang tertinggi dalam indeks glikemik.
Bagel rosemary parmesan dapat menyebabkan lonjakan gula darah cepat dan sebaiknya dikonsumsi dalam porsi kecil.
Skor Logi: 4/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Mengandung beberapa protein dari keju
- ✓ Menyediakan energi dari karbohidrat
- ✗ Indeks glikemik dan beban tinggi
- ✗ Produk biji-bijian olahan
- ✗ Kandungan natrium tinggi
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 280 kcal |
| Karbohidrat | 50g |
| Gula (total) | 4g |
| Alami | 2.0g |
| Ditambahkan | 2g |
| Serat | 2.5g |
| Larut | 0.8g |
| Tidak larut | 1.8g |
| Protein | 10g |
| Lemak | 5g |
| Jenuh | 2.5g |
| Tidak jenuh | 2g |
| Natrium | 550mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Bagel rosemary parmesan?
Bagel rosemary parmesan memiliki indeks glikemik 72, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 36 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah Bagel rosemary parmesan cocok untuk penderita resistensi insulin?
Bagel rosemary parmesan memiliki indeks glikemik tinggi (72). Penderita resistensi insulin sebaiknya membatasi konsumsinya.
Bagaimana Bagel rosemary parmesan mempengaruhi gula darah?
Bagel rosemary parmesan memiliki beban glikemik 36 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →