Alacsony szénhidráttartalmú élelmiszerek
1892 élelmiszer
Olyan élelmiszerek, amelyek 100 g-ban kevés szénhidrátot tartalmaznak. Többségük glikémiás terhelése alacsony, és soknak nincs glikémiás indexe, mert nem emeli a vércukorszintet. Az összes élelmiszer glikémiás terhelés szerint van sorba rendezve 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben, így a vércukor szempontjából legkedvezőbbek kerülnek előre. Egy élelmiszer adatlapján megtalálható az adag szerinti terhelés, tápérték és alternatívák.
Rendezés glikémiás terhelés szerint 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben.
Alacsony szénhidráttartalmú tortilla Alacsony GI 35 GL 9 / 100 g 7.5/10 
fattyúmakréla Nincs glikémiás index — 9/10 30%-kal csökkentett zsírtartalmú szalámi Nincs glikémiás index — 4/10 
80% sovány darált marhahús Nincs glikémiás index — 5/10 Abondance sajt Nincs glikémiás index — 5/10 
Aceszulfám-kálium Nincs glikémiás index — 3/10 Acidophilus kapszula Nincs glikémiás index — 7/10 Adige sajt Nincs glikémiás index — 7/10 adobo csirke Nincs glikémiás index — 7/10 Air fryerben sült sertésoldalas Nincs glikémiás index — 4/10 
Akasztott steak Nincs glikémiás index — 8/10 
Alacsony nátriumtartalmú bacon Nincs glikémiás index — 4/10 Alacsony nátriumtartalmú halszósz Nincs glikémiás index — 4/10 Alacsony nedvességtartalmú mozzarella Nincs glikémiás index — 6/10 
Alaszka tőkehal filé Nincs glikémiás index — 9/10 Alaszkai tőkehal ikra Nincs glikémiás index — 6/10 
Albacore Tuna Nincs glikémiás index — 9/10 
Algazs olaj Nincs glikémiás index — 7/10 
Állati eredetű fehérjepor Nincs glikémiás index — 8/10 
Állati zsír Nincs glikémiás index — 3/10 
Allulóz Nincs glikémiás index — 7/10 Amerikai olalszájú hal Nincs glikémiás index — 9/10 Aminosav-kiegészítő Nincs glikémiás index — 6/10 Amurfilé Nincs glikémiás index — 9/10 Angolna Nincs glikémiás index — 8/10 Ánizstea Nincs glikémiás index — 10/10 anthotyro sajt Nincs glikémiás index — 7/10 antipasto nyárs Nincs glikémiás index — 5/10 Aranydurbincs Nincs glikémiás index — 9/10 aranydurbincsfilé Nincs glikémiás index — 9/10 Asadero sajt Nincs glikémiás index — 5/10 
atlanti hering Nincs glikémiás index — 8/10 
Atlanti tőkehal Nincs glikémiás index — 9/10 Avokádóolajos balzsamecetes öntet Nincs glikémiás index — 7/10 Bacillus coagulans MTCC 5856 Nincs glikémiás index — 9/10 
Bacon Nincs glikémiás index — 3/10 Baconbe göngyölt csirkemell Nincs glikémiás index — 5/10 Bakteriális indítókultúra Nincs glikémiás index — 8/10 Baktériumkultúrák és enzimek Nincs glikémiás index — 10/10 Bálnahús Nincs glikémiás index — 8/10 bárány kofta Nincs glikémiás index — 6/10 bárány lapocka és nyak csontos Nincs glikémiás index — 7/10 Bárány pecsenyelé Nincs glikémiás index — 5/10 bárányalaplé Nincs glikémiás index — 7/10 bárányborda Nincs glikémiás index — 6/10 
Bárányborda Nincs glikémiás index — 6/10 
Báránybordák Nincs glikémiás index — 5/10 
báránycomb Nincs glikémiás index — 7/10 Báránycsülök Nincs glikémiás index — 8/10 
Bárányfasírt Nincs glikémiás index — 7/10 Báránygerinc Nincs glikémiás index — 7/10 
báránykockák Nincs glikémiás index — 7.5/10 báránymáj Nincs glikémiás index — 7/10 báránynyárs Nincs glikémiás index — 7/10 Barna garnéla Nincs glikémiás index — 9/10 baromfihab Nincs glikémiás index — 4/10 
Baromfihús Nincs glikémiás index — 8.5/10 
Baromfizsír Nincs glikémiás index — 3/10 
Barramundi filé Nincs glikémiás index — 9/10 
Basa filé Nincs glikémiás index — 8.5/10 
Bavaria Blu sajt Nincs glikémiás index — 4/10 BCAA aminosavak Nincs glikémiás index — 5/10 BCAA por Nincs glikémiás index — 5/10 Béarnaise mártás Nincs glikémiás index — 4/10 bébi polip Nincs glikémiás index — 9/10 
Békaláb Nincs glikémiás index — 9/10 
bélszín Nincs glikémiás index — 8/10 biblia tea Nincs glikémiás index — 10/10 
Biltong Nincs glikémiás index — 7/10 Bio fürjtojás Nincs glikémiás index — 8/10 Bivaly steak Nincs glikémiás index — 9/10 
Bivalyhús Nincs glikémiás index — 9/10 
Bivalymozzarella Nincs glikémiás index — 7/10 Bleu d'Auvergne sajt Nincs glikémiás index — 6/10 Bogyós gyümölcstea keverék Nincs glikémiás index — 9/10 bölényhús Nincs glikémiás index — 9/10 
Bonito pehely Nincs glikémiás index — 7/10 bőr nélküli csont nélküli csirkecomb Nincs glikémiás index — 8/10 Borjú dió Nincs glikémiás index — 8/10 
Borjú ín Nincs glikémiás index — 7/10 
Borjúagy Nincs glikémiás index — 6.5/10 Borjúborda Nincs glikémiás index — 8/10 
Borjúcsontok Nincs glikémiás index — 7/10 borjúfej Nincs glikémiás index — 6/10 Borjúhús Nincs glikémiás index — 8/10 borjúhúspogácsa Nincs glikémiás index — 6/10 Borjúkebab Nincs glikémiás index — 7/10 borjúkolbász Nincs glikémiás index — 3/10 Borjúlábszár Nincs glikémiás index — 8/10 Borjúmirigy Nincs glikémiás index — 8/10 borjúszegy Nincs glikémiás index — 8/10 
Borjúszelet Nincs glikémiás index — 8/10 Borjúszelet Nincs glikémiás index — 7/10 Borjúszűz Nincs glikémiás index — 9/10 Borostyánhal Nincs glikémiás index — 8/10 Borsleves Nincs glikémiás index — 8/10 
Borsmenta olaj Nincs glikémiás index — 3/10 
bratwurst Nincs glikémiás index — 3/10 bratwurst golyók Nincs glikémiás index — 4/10 
Bratwurst kolbász Nincs glikémiás index — 3/10 
