bratwurst

bratwurst

Nincs glikémiás index3/10

A glikémiás indexet még nem mérték

2.5 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 3/10
  • High protein content
  • High saturated fat

bratwurst glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2.5 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. júl. 19. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

bratwurst formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

bratwurst a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

297
Kalória
2.5 g
Szénhidrátok
13.5 g
Fehérje
26 g
Zsír
100g-onként
Kalória297 kcal
Szénhidrátok2.5 g
Cukrok (összesen)0.5 g
Természetes0.5 g
Hozzáadott0 g
Rost0.5 g
Vízoldható0.2 g
Vízoldhatatlan0.3 g
Fehérje13.5 g
Zsír26 g
Telített9.2 g
Telítetlen16.8 g
Nátrium810 mg

Feldolgozottság szintje

80%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • High protein content
  • Source of B vitamins
  • High saturated fat
  • High sodium content
  • Processed meat product

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a bratwurst glikémiás indexe?

bratwurst glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2.5 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a bratwurst inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

bratwurst glikémiás indexe nem ismert. 2.5 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Nézd meg a(z) bratwurst adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.