nyers bratwurst

Nincs glikémiás index4/10

A glikémiás indexet még nem mérték

1 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 4/10
  • magas fehérjetartalom
  • magas telítettzsírsav-tartalom

nyers bratwurst glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1 g szénhidrátot tartalmaz.

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

bratwurst formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

nyers bratwurst a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

300
Kalória
1 g
Szénhidrátok
16 g
Fehérje
27 g
Zsír
100g-onként
Kalória300 kcal
Szénhidrátok1 g
Cukrok (összesen)0.5 g
Természetes0.5 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje16 g
Zsír27 g
Telített10 g
Telítetlen15 g
Nátrium850 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • magas fehérjetartalom
  • hozzáadott cukrot nem tartalmaz
  • magas telítettzsírsav-tartalom
  • magas nátriumtartalom
  • feldolgozott húskészítmény

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a nyers bratwurst glikémiás indexe?

nyers bratwurst glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a nyers bratwurst inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

nyers bratwurst glikémiás indexe nem ismert. 1 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Melyik bratwurst forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő bratwurst formák közül a(z) Beyond Eredeti Bratwurst Kolbász glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1.5).

Nézd meg a(z) nyers bratwurst adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.