Borjúszelet

Borjúszelet

Nincs glikémiás index8/10

Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát

0 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 8/10
  • Nulla glikémiás hatás
  • Alacsony mikrotápanyag-sűrűség a belsőségekhez képest

Borjúszelet nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.

2026. márc. 28. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Borjúszelet a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

120
Kalória
0 g
Szénhidrátok
22 g
Fehérje
3 g
Zsír
100g-onként
Kalória120 kcal
Szénhidrátok0 g
Cukrok (összesen)0 g
Természetes0 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje22 g
Zsír3 g
Telített1.1 g
Telítetlen1.6 g
Nátrium60 mg

Feldolgozottság szintje

25%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Nulla glikémiás hatás
  • Kiváló minőségű fehérje kiváló forrása
  • Alacsony mikrotápanyag-sűrűség a belsőségekhez képest
  • A vörös húsok magas környezeti és gyulladáskeltő hatása

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Receptek ezzel: Borjúszelet

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Borjúszelet glikémiás indexe?

Borjúszelet nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0 g 100 g-ban).

Megfelelő-e a Borjúszelet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Borjúszelet nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.

Nézd meg a(z) Borjúszelet adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.