Alacsony szénhidráttartalmú tortilla
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Alacsony szénhidráttartalmú tortilla glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 9 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más grains összehasonlítva Alacsony szénhidráttartalmú tortilla glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Alacsony szénhidráttartalmú tortilla jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony glikémiás index és terhelés
- ✓ Magas rosttartalom
- ✓ Mérsékelt fehérjetartalom
- ✗ Mérsékelt feldolgozás
- ✗ Viszonylag magas nátriumtartalom
- ✗ Hozzáadott cukrokat tartalmaz
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 220 kcal |
| Szénhidrátok | 25g |
| Cukrok (összesen) | 2g |
| Természetes | 1.0g |
| Hozzáadott | 1g |
| Rost | 8g |
| Vízoldható | 2.4g |
| Vízoldhatatlan | 5.6g |
| Fehérje | 10g |
| Zsír | 6g |
| Telített | 1.5g |
| Telítetlen | 4.5g |
| Nátrium | 500mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Alacsony szénhidráttartalmú tortilla glikémiás indexe?
Alacsony szénhidráttartalmú tortilla glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 9 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Alacsony szénhidráttartalmú tortilla inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Alacsony szénhidráttartalmú tortilla alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Alacsony szénhidráttartalmú tortilla a vércukorra?
Alacsony szénhidráttartalmú tortilla glikémiás terhelése 100g-onként 9, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →