Pâtisserie danoise à la confiture de prune
IG moyen
CG 43.2 par pièce typique (120 g) · CG 36 pour 100 g
- Source d'énergie à partir de glucides
- Charge glycémique élevée
Pâtisserie danoise à la confiture de prune a un indice glycémique de 65, inférieur à celui du Croissant nature (67). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 43.2.
Mis à jour le 27 févr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 23 pour 100 g Ils ont un indice glycémique et une charge glycémique plus faibles ainsi que plus de fibres que les croissants traditionnels.
Croissant aux grains entiers - CG 11 pour 100 g La bouillie d'avoine a un faible indice glycémique et beaucoup de fibres, ce qui aide à contrôler le taux de glucose.
Porridge à la confiture de prune - CG 16 pour 100 g Le sarrasin se caractérise par un IG faible et une haute teneur en nutriments, ce qui favorise un régime en cas de résistance à l'insuline.
Crêpes de sarrasin à la confiture sans sucre
Formes de Croissant
- GI 67 · CG 28.4 pour 100 g
Croissant - GI 65 · CG 18 pour 100 g hamcheese
Croissant au jambon et fromage - Croissant au chocolat sans sucreGI 55 · CG 21 pour 100 g chocolatesugar free
- GI 55 · CG 23 pour 100 g whole Croissant aux grains entiers
- GI 70 · CG 34 pour 100 g chocolate
Croissant au chocolat - GI 65 · CG 39 pour 100 g shortcrust pastrywith jam
Pâtisseries en croissant à la confiture de prune
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Pâtisserie danoise à la confiture de prune fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 330 kcal |
| Glucides | 55 g |
| Sucres (total) | 18 g |
| Naturels | 6 g |
| Ajoutés | 12 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 9 g |
| Saturés | 4 g |
| Insaturés | 5 g |
| Sodium | 220 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Source d'énergie à partir de glucides
- Contient une petite quantité de protéines
- Charge glycémique élevée
- Teneur élevée en sucres ajoutés
- Faible teneur en fibres
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Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pâtisserie danoise à la confiture de prune ?
Pâtisserie danoise à la confiture de prune a un indice glycémique de 65 (Modéré). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 43.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 36.
Pâtisserie danoise à la confiture de prune est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pâtisserie danoise à la confiture de prune a un indice glycémique moyen (65). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Croissant aux grains entiers.
Quelle forme de Croissant a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Croissant dans cette base, Croissant au jambon et fromage a la charge glycémique la plus basse (18 pour 100 g).
Consultez Pâtisserie danoise à la confiture de prune dans l'application Logi, avec votre portion.
