Lebkuchen Bahlsen

Lebkuchen Bahlsen

GI 75 · Élevé GL 54 · Élevé Score 2/10

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Lebkuchen Bahlsen a un indice glycémique de 75, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 54 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.

Par rapport aux autres sweets, Lebkuchen Bahlsen se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.

Lebkuchen Bahlsen peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.

Index Glycémique 75
Élevé GI
Pic de glycémie rapide
Charge Glycémique 54
Élevé GL
Impact significatif sur la glycémie
410
Calories
72g
Glucides
5g
Protéines
12g
Lipides

Score Logi: 2/10

Pourquoi ce score?

Niveau de transformation

95%
Hautement transformé

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories410 kcal
Glucides72g
Sucres (total)38g
Naturels6.0g
Ajoutés32g
Fibres3g
Solubles0.9g
Insolubles2.1g
Protéines5g
Lipides12g
Saturés5g
Insaturés7g
Sodium180mg

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Lebkuchen Bahlsen ?

Lebkuchen Bahlsen a un indice glycémique de 75, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 54 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.

Lebkuchen Bahlsen est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Lebkuchen Bahlsen a un indice glycémique élevé (75). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.

Comment Lebkuchen Bahlsen affecte-t-il la glycémie ?

Lebkuchen Bahlsen a une charge glycémique de 54 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.

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