Datte Medjool farcie au beurre d'amande naturel
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Datte Medjool farcie au beurre d'amande naturel a un indice glycémique de 50, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 30 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Datte Medjool farcie au beurre d'amande naturel se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Datte Medjool farcie au beurre d'amande naturel est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contient des fibres et des graisses saines
- ✓ Sans sucres ajoutés
- ✓ Source de vitamines et de minéraux
- ✗ Teneur élevée en sucres naturels
- ✗ Charge glycémique modérée
- ✗ Riche en calories
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 330 kcal |
| Glucides | 60g |
| Sucres (total) | 48g |
| Naturels | 48.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 7g |
| Solubles | 2.1g |
| Insolubles | 4.9g |
| Protéines | 5.5g |
| Lipides | 10g |
| Saturés | 0.9g |
| Insaturés | 8.5g |
| Sodium | 2mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Datte Medjool farcie au beurre d'amande naturel ?
Datte Medjool farcie au beurre d'amande naturel a un indice glycémique de 50, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 30 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Datte Medjool farcie au beurre d'amande naturel est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Datte Medjool farcie au beurre d'amande naturel a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Datte Medjool farcie au beurre d'amande naturel affecte-t-il la glycémie ?
Datte Medjool farcie au beurre d'amande naturel a une charge glycémique de 30 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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