Viande

1 109 aliments

Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Longe de porc fumée — 5/10 Lyoner de poulet — 3/10 Macreuse de bœuf salée — 4/10 Magret de canard — 7/10 magret de canard poêlé — 7/10 Mayonnaise de poulet — 6/10 Médaillons de blanc de dinde grillés — 9/10 Médaillons de bœuf — 8/10 Médaillons de porc — 8/10 mélange de viande hachée — 6/10 Mélange de viandes — 7.5/10 Mettwurst — 3/10 Mettwurst à l'oignon — 3/10 miettes de peau de poulet — 3/10 Morceaux de poulet — 8/10 Morceaux de viande — 8.5/10 Mortadelle — 2/10 Mortadelle aux pistaches — 3/10 Mortadelle de poulet — 3/10 Mousse de canard — 3/10 Mouton — 6/10 Noix de veau — 8/10 Œuf au thé — 7/10 Œuf de canard — 7/10 Œuf dur — 8/10 Œuf rôti — 8/10 Œuf salé bouilli — 4/10 Œufs brouillés au jambon — 6/10 Œufs de caille — 8/10 Œufs de caille bio — 8/10 Œufs durs — 8/10 Oreille de porc — 6/10 Oreilles de porc — 5/10 Os de poulet — 7/10 Os de veau — 7/10 Ossobuco — 6/10 Ossobuco de bœuf — 7/10 Pain de poulet — 4/10 Pain de viande — 4/10 Pain de viande (tranché) — 3/10 Paleron de bœuf — 7/10 Pancetta — 3/10 Pancetta de bœuf — 3/10 Parures de porc — 3/10 Pastrami — 4/10 Pastrami de bœuf — 4/10 Pâte à tartiner — 4.5/10 Pâté aux tomates — 3/10 pâté de campagne — 3/10 Pâté de foie — 4.5/10 Pâté de foie — 3/10 Pâté de foie de porc — 3/10 Pâté de foie gras à la truffe — 3/10 Pâté de grattons — 3/10 Pâté de porc — 3.5/10 Pâte de saindoux, ail et romarin — 2/10 pâté en conserve — 3/10 Pâte épicée — 2/10 Pâté fumé — 3/10 Peperami Original Saucisson Sec — 4/10 Pepperoni américain — 3/10 Pepperoni américain non traité — 3/10 Pepperoni de dinde — 3/10 Picanha — 7.5/10 Pied de poulet — 5/10 Pieds de chèvre — 7/10 Pieds de porc — 4/10 pilon de poulet — 8.5/10 pilon de poulet — 8/10 Pilon de poulet rôti — 8/10 poisson-chat — 8.5/10 poitrine de bœuf — 7/10 Poitrine de dinde — 8/10 Poitrine de dinde fraîchement rôtie, tranchée — 7/10 Poitrine de dinde maigre — 9/10 Poitrine de dinde maigre — 6/10 Poitrine de dinde maigre assaisonnée au curcuma et grillée — 9/10 Poitrine de dinde maigre cuite sans sauces ni marinades ajoutées — 9/10 Poitrine de dinde maigre, coupée en dés et légèrement fumée — 6/10 Poitrine de dinde pochée — 9/10 Poitrine de dinde rôtie maigre (sans sel ajouté) — 9/10 Poitrine de porc — 4/10 Poitrine de porc — 3/10 Poitrine de porc à la friteuse à air — 4/10 Poitrine de porc fumée — 2/10 Poitrine de porc fumée — 4/10 Poitrine de porc séchée à la coppa — 3/10 Poitrine de poulet au citron, aux herbes et à l'huile d'olive — 8.5/10 Poitrine de poulet cuite doucement à l'eau sans sel ajouté — 9/10 Poitrine de poulet cuite mélangée avec yaourt grec nature — 8.5/10 Poitrine de poulet désossée et assaisonnée — 8.5/10 Poitrine de poulet grillée avec tranches d'avocat frais — 8/10 Poitrine de poulet grillée maigre — 8.5/10 Poitrine de poulet jambon — 5/10 Poitrine de poulet maigre, grillée et hachée — 8.5/10 Poitrine de poulet panée — 8/10 Poitrine de poulet sans peau bouillie — 8/10 Poitrine de poulet sans peau, crue — 9/10 Poitrine de poulet, cuite, sans peau — 8.5/10 poitrine de veau — 8/10
Food diary cheat sheet

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