Joues de porc
Pas d'indice glycémique — pas de glucides
- Très faible en glucides
- Haute teneur en graisses saturées
Joues de porc n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.
Mis à jour le 11 févr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Joues de porc fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 255 kcal |
| Glucides | 0 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 20 g |
| Lipides | 19 g |
| Saturés | 7 g |
| Insaturés | 12 g |
| Sodium | 65 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Très faible en glucides
- Bonne source de protéines
- Faible niveau de transformation
- Haute teneur en graisses saturées
- Absence de fibres
- Potentiel effet pro-inflammatoire de la viande rouge
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Joues de porc
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Joues de porc ?
Joues de porc n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).
Joues de porc est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Joues de porc ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.
Consultez Joues de porc dans l'application Logi, avec votre portion.
