Lyoner de poulet
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Lyoner de poulet a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Lyoner de poulet se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Lyoner de poulet est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Haute teneur en protéines
- ✓ Faible en glucides
- ✓ Relativement peu de calories
- ✗ Teneur élevée en sodium
- ✗ Teneur élevée en graisses saturées
- ✗ Manque de fibres
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 2g |
| Sucres (total) | 1g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 1g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 14g |
| Lipides | 13g |
| Saturés | 4.5g |
| Insaturés | 7.5g |
| Sodium | 950mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Lyoner de poulet ?
Lyoner de poulet a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Lyoner de poulet est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Lyoner de poulet a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Lyoner de poulet affecte-t-il la glycémie ?
Lyoner de poulet a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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