Lanières de mortadelle

Lanières de mortadelle

Pas d'indice glycémique3/10

Indice glycémique non mesuré

2 g de glucides pour 100 g
Score Logi 3/10
  • Charge glycémique nulle
  • Haut niveau de transformation industrielle

Lanières de mortadelle n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 2 g de glucides pour 100 g.

Mis à jour le 21 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

À la place de ceci

Formes de Bologne

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

Lanières de mortadelle fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Continuer sur le web
Logi app, food index screen

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

290
Calories
2 g
Glucides
12 g
Protéines
26 g
Lipides
pour 100g
Calories290 kcal
Glucides2 g
Sucres (total)1 g
Naturels1 g
Ajoutés0 g
Fibres0 g
Solubles0 g
Insolubles0 g
Protéines12 g
Lipides26 g
Saturés10 g
Insaturés14 g
Sodium1100 mg

Niveau de transformation

80%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Charge glycémique nulle
  • Bonne source de protéines
  • Haut niveau de transformation industrielle
  • Teneur élevée en sodium
  • Teneur élevée en graisses saturées

Calculer la charge glycémique d’un repas avec Lanières de mortadelle

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Lanières de mortadelle ?

L'indice glycémique de Lanières de mortadelle n'a pas encore été mesuré. Il contient 2 g de glucides pour 100 g.

Lanières de mortadelle est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

L'indice glycémique de Lanières de mortadelle n'est pas mesuré. Avec 2 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.

Quelle forme de Bologne a la charge glycémique la plus basse ?

Parmi les formes de Bologne dans cette base, Mortadelle a la charge glycémique la plus basse (0.3 pour 100 g).

Consultez Lanières de mortadelle dans l'application Logi, avec votre portion.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pages

Ton journal alimentaire

Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.

Pas de spam. Désinscription à tout moment.