valkosipulipaistos
Matala GI
GL 6 / 100 g
- Sisältää antioksidantteja
- Sisältää lisättyä rasvaa öljystä
valkosipulipaistos glykeeminen indeksi on 30 (Matala).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
valkosipulipaistos muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
valkosipulipaistos on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 180 kcal |
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2.1 g |
| Liukoinen | 0.7 g |
| Liukenematon | 1.4 g |
| Proteiini | 3.5 g |
| Rasva | 10 g |
| Tyydyttyneet | 1.5 g |
| Tyydyttymättömät | 8.5 g |
| Natrium | 10 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää antioksidantteja
- Tarjoaa prebioottista kuitua
- Sisältää lisättyä rasvaa öljystä
- Kohtalainen glykeeminen kuorma
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on valkosipulipaistos glykeminen indeksi?
valkosipulipaistos glykeeminen indeksi on 30 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 6.
Sopiiko valkosipulipaistos insuliiniresistenssiä sairastaville?
valkosipulipaistos glykeminen indeksi on matala (30), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä valkosipulipaistos muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
valkosipulipaistos sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista valkosipulipaistos muodoista tässä tietokannassa (6 / 100 g).
Katso valkosipulipaistos Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
