Sokeriton vaahtokarkin makuinen proteiinipatukka
Matala GI
GL 2.4 / tyypillinen patukka (40 g) · GL 6 / 100 g
- Korkea proteiinipitoisuus
- Prosessoidut ainesosat
Sokeriton vaahtokarkin makuinen proteiinipatukka glykeeminen indeksi on 25 (Matala). Yksi tyypillinen patukka (40 g) lisää glykeemistä kuormaa 2.4.
Päivitetty 4.11.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Sokeriton vaahtokarkin makuinen proteiinipatukka on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 320 kcal |
| Hiilihydraatit | 25 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 12 g |
| Liukoinen | 3.6 g |
| Liukenematon | 8.4 g |
| Proteiini | 30 g |
| Rasva | 8 g |
| Tyydyttyneet | 3 g |
| Tyydyttymättömät | 5 g |
| Natrium | 250 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Matala sokeripitoisuus
- Korkea kuitupitoisuus
- Prosessoidut ainesosat
- Sisältää keinotekoisia makeutusaineita
- Kohtalainen natriumpitoisuus
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Sokeriton vaahtokarkin makuinen proteiinipatukka glykeminen indeksi?
Sokeriton vaahtokarkin makuinen proteiinipatukka glykeeminen indeksi on 25 (Matala). Yksi tyypillinen patukka (40 g) glykeeminen kuorma on 2.4; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 6.
Sopiiko Sokeriton vaahtokarkin makuinen proteiinipatukka insuliiniresistenssiä sairastaville?
Sokeriton vaahtokarkin makuinen proteiinipatukka glykeminen indeksi on matala (25), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Sokeriton vaahtokarkin makuinen proteiinipatukka vaikuttaa verensokeriin?
Sokeriton vaahtokarkin makuinen proteiinipatukka glykeminen kuorma on 6 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Sokeriton vaahtokarkin makuinen proteiinipatukka Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
