proteiinimousse
Matala GI
GL 3 / 100 g
- Korkea proteiinipitoisuus
- Sisältää lisättyä sokeria
proteiinimousse glykeeminen indeksi on 35 (Matala).
Päivitetty 16.4.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
proteiinimousse muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
proteiinimousse on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 120 kcal |
| Hiilihydraatit | 8 g |
| Sokerit (yhteensä) | 6 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 4 g |
| Kuitu | 1 g |
| Liukoinen | 0.3 g |
| Liukenematon | 0.7 g |
| Proteiini | 10 g |
| Rasva | 4 g |
| Tyydyttyneet | 2 g |
| Tyydyttymättömät | 2 g |
| Natrium | 120 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Alhaisempi glykeeminen kuorma kuin tyypillisissä jälkiruoissa
- Sisältää lisättyä sokeria
- Kohtalaisesti prosessoitu
- Vähäkuituinen
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on proteiinimousse glykeminen indeksi?
proteiinimousse glykeeminen indeksi on 35 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 3.
Sopiiko proteiinimousse insuliiniresistenssiä sairastaville?
proteiinimousse glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä proteiinimousse muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
proteiinimousse sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista proteiinimousse muodoista tässä tietokannassa (3 / 100 g).
Katso proteiinimousse Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
