Brooklea-proteiinivaahto
Matala GI
GL 3 / 100 g
- Korkea proteiinipitoisuus
- Sisältää lisättyä sokeria
Brooklea-proteiinivaahto glykeeminen indeksi on 45, korkeampi kuin tavallisella proteiinimousse (35).
Päivitetty 24.6.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
proteiinimousse muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Brooklea-proteiinivaahto on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 90 kcal |
| Hiilihydraatit | 7 g |
| Sokerit (yhteensä) | 5 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 4 g |
| Kuitu | 0.5 g |
| Liukoinen | 0.2 g |
| Liukenematon | 0.4 g |
| Proteiini | 10 g |
| Rasva | 2.5 g |
| Tyydyttyneet | 1.5 g |
| Tyydyttymättömät | 1 g |
| Natrium | 80 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Vähärasvainen
- Sisältää lisättyä sokeria
- Erittäin prosessoitu
- Vähäkuituinen
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Brooklea-proteiinivaahto glykeminen indeksi?
Brooklea-proteiinivaahto glykeeminen indeksi on 45 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 3.
Sopiiko Brooklea-proteiinivaahto insuliiniresistenssiä sairastaville?
Brooklea-proteiinivaahto glykeminen indeksi on matala (45), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä proteiinimousse muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Brooklea-proteiinivaahto sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista proteiinimousse muodoista tässä tietokannassa (3 / 100 g).
Katso Brooklea-proteiinivaahto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
