Proteiinikrispit suolakurkku maulla
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Proteiinikrispit suolakurkku maulla glykeminen indeksi on 45, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 16 per 100g sillä on kohtalainen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin sweets, Proteiinikrispit suolakurkku maulla sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Proteiinikrispit suolakurkku maulla on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 5/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Korkea proteiinipitoisuus
- ✓ Kohtalainen kuitupitoisuus
- ✗ Korkea natriumpitoisuus
- ✗ Prosessoidut ainesosat
- ✗ Kohtalainen glykeeminen kuorma
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 370 kcal |
| Hiilihydraatit | 35g |
| Sokerit (yhteensä) | 2g |
| Luonnolliset | 1.0g |
| Lisätyt | 1g |
| Kuitu | 5g |
| Liukoinen | 1.5g |
| Liukenematon | 3.5g |
| Proteiini | 40g |
| Rasva | 8g |
| Tyydyttyneet | 1.5g |
| Tyydyttymättömät | 6.5g |
| Natrium | 1200mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Proteiinikrispit suolakurkku maulla glykeminen indeksi?
Proteiinikrispit suolakurkku maulla glykeminen indeksi on 45, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 16 per 100g sillä on kohtalainen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Proteiinikrispit suolakurkku maulla insuliiniresistenssiä sairastaville?
Proteiinikrispit suolakurkku maulla glykeminen indeksi on matala (45), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Proteiinikrispit suolakurkku maulla vaikuttaa verensokeriin?
Proteiinikrispit suolakurkku maulla glykeminen kuorma on 16 per 100g, mikä osoittaa kohtalainen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →