Raaka saksanpähkinävoi
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
- Korkea omega-3-rasvahappojen määrä
- Korkea kaloritiheys
Raaka saksanpähkinävoi:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 13.7 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 14.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Raaka saksanpähkinävoi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 654 kcal |
| Hiilihydraatit | 13.7 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2.6 g |
| Luonnolliset | 2.6 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 6.7 g |
| Liukoinen | 1.7 g |
| Liukenematon | 5 g |
| Proteiini | 15.2 g |
| Rasva | 65.2 g |
| Tyydyttyneet | 6.1 g |
| Tyydyttymättömät | 59.1 g |
| Natrium | 2 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea omega-3-rasvahappojen määrä
- Matala tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Ei lisättyjä sokereita
- Korkea kaloritiheys
- Kohtalainen tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Matala vesipitoisuus
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Raaka saksanpähkinävoi glykeminen indeksi?
Raaka saksanpähkinävoi glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 13.7 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Raaka saksanpähkinävoi insuliiniresistenssiä sairastaville?
Raaka saksanpähkinävoi glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 13.7 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Raaka saksanpähkinävoi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
