Mikä on Omenapiirakan täyte ilman sokeria:n glykeeminen indeksi?

Omenapiirakan täyte ilman sokeria:n glykeeminen indeksi on 45, mikä luokittelee sen Matala GI-ruuaksi.

Mikä on Omenapiirakan täyte ilman sokeria:n glykeeminen kuormitus?

Omenapiirakan täyte ilman sokeria:n glykeeminen kuormitus on 6 per 100g.

Kuinka paljon kaloreita on Omenapiirakan täyte ilman sokeria:ssa?

Omenapiirakan täyte ilman sokeria sisältää 55 kaloria per 100g.

Omenapiirakan täyte ilman sokeria

GI 45 · Matala GL 6 · Matala Score 6/10

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

Omenapiirakan täyte ilman sokeria glykeminen indeksi on 45, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 6 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Verrattuna muihin sweets, Omenapiirakan täyte ilman sokeria sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.

Omenapiirakan täyte ilman sokeria on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.

Glykeminen Indeksi 45

Matala GI

Paras verensokerin hallintaan

Glykeminen Kuorma 6

Matala GL

Minimaalinen vaikutus verensokeriin

Kalorit

14g

Hiilihydraatit

0.2g

Proteiini

0.1g

Rasva

Logi-pisteet: 6/10

Miksi tämä pistemäärä?

✓ Ei lisättyä sokeria
✓ Sisältää hedelmäkuitua
✓ Vähärasvainen

✗ Kohtalainen käsittely
✗ Luonnollisia sokereita läsnä
✗ Vähäinen proteiinipitoisuus

Jalostettu taso

65%

Erittäin jalostettu

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit	55 kcal
Hiilihydraatit	14g
Sokerit (yhteensä)	10g
Luonnolliset	10.0g
Lisätyt	0g
Kuitu	1.5g
Liukoinen	0.5g
Liukenematon	1g
Proteiini	0.2g
Rasva	0.1g
Tyydyttyneet	0g
Tyydyttymättömät	0.1g
Natrium	5mg

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Omenapiirakan täyte ilman sokeria glykeminen indeksi?

Omenapiirakan täyte ilman sokeria glykeminen indeksi on 45, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 6 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Sopiiko Omenapiirakan täyte ilman sokeria insuliiniresistenssiä sairastaville?

Omenapiirakan täyte ilman sokeria glykeminen indeksi on matala (45), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Omenapiirakan täyte ilman sokeria vaikuttaa verensokeriin?

Omenapiirakan täyte ilman sokeria glykeminen kuorma on 6 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

← Takaisin etusivulle