Mantelit tummalla suklaalla kuorrutettuna
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Mantelit tummalla suklaalla kuorrutettuna glykeminen indeksi on 20, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 5 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin sweets, Mantelit tummalla suklaalla kuorrutettuna sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Mantelit tummalla suklaalla kuorrutettuna on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 6/10
Miksi tämä pistemäärä?
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 520 kcal |
| Hiilihydraatit | 25g |
| Sokerit (yhteensä) | 4g |
| Luonnolliset | 4.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 10g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 13g |
| Rasva | 40g |
| Tyydyttyneet | 13g |
| Tyydyttymättömät | 25g |
| Natrium | 10mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Mantelit tummalla suklaalla kuorrutettuna glykeminen indeksi?
Mantelit tummalla suklaalla kuorrutettuna glykeminen indeksi on 20, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 5 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Mantelit tummalla suklaalla kuorrutettuna insuliiniresistenssiä sairastaville?
Mantelit tummalla suklaalla kuorrutettuna glykeminen indeksi on matala (20), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Mantelit tummalla suklaalla kuorrutettuna vaikuttaa verensokeriin?
Mantelit tummalla suklaalla kuorrutettuna glykeminen kuorma on 5 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →