Luomu taatelit
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Luomu taatelit glykeminen indeksi on 42, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 18 per 100g sillä on kohtalainen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin fruits, Luomu taatelit sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Luomu taatelit on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 4.5/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Korkea kuitupitoisuus
- ✓ Alhainen käsittelyaste
- ✗ Erittäin korkea sokeripitoisuus
- ✗ Korkea glykeeminen kuorma annoskoolle
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 277 kcal |
| Hiilihydraatit | 75g |
| Sokerit (yhteensä) | 66.5g |
| Luonnolliset | 66.5g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 6.7g |
| Liukoinen | 2g |
| Liukenematon | 4.7g |
| Proteiini | 1.8g |
| Rasva | 0.2g |
| Tyydyttyneet | 0.03g |
| Tyydyttymättömät | 0.17g |
| Natrium | 1mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Luomu taatelit glykeminen indeksi?
Luomu taatelit glykeminen indeksi on 42, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 18 per 100g sillä on kohtalainen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Luomu taatelit insuliiniresistenssiä sairastaville?
Luomu taatelit glykeminen indeksi on matala (42), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Luomu taatelit vaikuttaa verensokeriin?
Luomu taatelit glykeminen kuorma on 18 per 100g, mikä osoittaa kohtalainen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →