Taateli-currydippi

GI 45 · MatalaGL 13 / 100 g4/10

Matala GI

45 GI

GL 13 / 100 g

Logi-pisteet 4/10
  • Sisältää taateleista saatavaa kuitua
  • Kohtalainen glykeeminen kuorma

Taateli-currydippi glykeeminen indeksi on 45, korkeampi kuin tavallisella Tavalliset taatelit (42).

Päivitetty 28.6.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tavalliset taatelit muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Taateli-currydippi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

210
Kalorit
28 g
Hiilihydraatit
4 g
Proteiini
9 g
Rasva
per 100g
Kalorit210 kcal
Hiilihydraatit28 g
Sokerit (yhteensä)20 g
Luonnolliset18 g
Lisätyt2 g
Kuitu3 g
Liukoinen1 g
Liukenematon2 g
Proteiini4 g
Rasva9 g
Tyydyttyneet5 g
Tyydyttymättömät4 g
Natrium350 mg

Jalostettu taso

70%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Sisältää taateleista saatavaa kuitua
  • Maitotuotteista saatavaa proteiinia
  • Sisältää hyödyllisiä mausteita
  • Kohtalainen glykeeminen kuorma
  • Sisältää lisättyä sokeria
  • Prosessoituja maitotuotteita ja suolaa

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Taateli-currydippi glykeminen indeksi?

Taateli-currydippi glykeeminen indeksi on 45 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 13.

Sopiiko Taateli-currydippi insuliiniresistenssiä sairastaville?

Taateli-currydippi glykeminen indeksi on matala (45), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä Tavalliset taatelit muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Taateli-currydippi sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Tavalliset taatelit muodoista tässä tietokannassa (13 / 100 g).

Katso Taateli-currydippi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.