Luomu sinimailasmehu
Matala GI
GL 1 / 100 g
- Sisältää runsaasti fytoravinteita ja antioksidantteja
- Matala energiatiheys
Luomu sinimailasmehu glykeeminen indeksi on 15 (Matala).
Päivitetty 25.6.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Luomu sinimailasmehu on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 25 kcal |
| Hiilihydraatit | 4 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1.2 g |
| Luonnolliset | 1.2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 1.5 g |
| Liukoinen | 0.5 g |
| Liukenematon | 1 g |
| Proteiini | 2.5 g |
| Rasva | 0.2 g |
| Tyydyttyneet | 0.03 g |
| Tyydyttymättömät | 0.17 g |
| Natrium | 25 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää runsaasti fytoravinteita ja antioksidantteja
- Matala glykeeminen kuorma
- Rikas vitamiinien ja kivennäisaineiden lähde
- Matala energiatiheys
- Voi aiheuttaa ruoansulatusvaivoja herkillä henkilöillä
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Luomu sinimailasmehu glykeminen indeksi?
Luomu sinimailasmehu glykeeminen indeksi on 15 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.
Sopiiko Luomu sinimailasmehu insuliiniresistenssiä sairastaville?
Luomu sinimailasmehu glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Luomu sinimailasmehu vaikuttaa verensokeriin?
Luomu sinimailasmehu glykeminen kuorma on 1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Luomu sinimailasmehu Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
