revonhännän lehdet
Matala GI
GL 1 / 100 g
- korkea kuitupitoisuus
- alhainen proteiinipitoisuus
revonhännän lehdet glykeeminen indeksi on 15 (Matala).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
revonhännän lehdet muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
revonhännän lehdet on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 23 kcal |
| Hiilihydraatit | 4.1 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.4 g |
| Luonnolliset | 0.4 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2.2 g |
| Liukoinen | 0.7 g |
| Liukenematon | 1.5 g |
| Proteiini | 2.1 g |
| Rasva | 0.3 g |
| Tyydyttyneet | 0.05 g |
| Tyydyttymättömät | 0.25 g |
| Natrium | 20 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- korkea kuitupitoisuus
- runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita
- alhainen glykeeminen kuorma
- alhainen proteiinipitoisuus
- erittäin vähärasvainen (ei välttämättä kylläinen)
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on revonhännän lehdet glykeminen indeksi?
revonhännän lehdet glykeeminen indeksi on 15 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.
Sopiiko revonhännän lehdet insuliiniresistenssiä sairastaville?
revonhännän lehdet glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä revonhännän lehdet muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
revonhännän lehdet sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista revonhännän lehdet muodoista tässä tietokannassa (1 / 100 g).
Katso revonhännän lehdet Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
