Kotitekoinen kirsikkahyytelö

GI 10 · MatalaGL 1 / 100 g7/10

Matala GI

10 GI

GL 1 / 100 g

Logi-pisteet 7/10
  • Matala sokeripitoisuus
  • Kohtalainen prosessointiaste

Kotitekoinen kirsikkahyytelö glykeeminen indeksi on 10 (Matala).

Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Kotitekoinen kirsikkahyytelö on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Lataa App Storesta Hanki Google Playsta
Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

35
Kalorit
7 g
Hiilihydraatit
2 g
Proteiini
0 g
Rasva
per 100g
Kalorit35 kcal
Hiilihydraatit7 g
Sokerit (yhteensä)3.5 g
Luonnolliset3.5 g
Lisätyt0 g
Kuitu1.2 g
Liukoinen0.4 g
Liukenematon0.8 g
Proteiini2 g
Rasva0 g
Tyydyttyneet0 g
Tyydyttymättömät0 g
Natrium15 mg

Jalostettu taso

60%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Matala sokeripitoisuus
  • Matala glykeeminen indeksi
  • Kuidun lähde
  • Kohtalainen prosessointiaste
  • Matala proteiinipitoisuus
  • Vähäinen vitamiinien ja kivennäisaineiden määrä

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Kotitekoinen kirsikkahyytelö glykeminen indeksi?

Kotitekoinen kirsikkahyytelö glykeeminen indeksi on 10 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.

Sopiiko Kotitekoinen kirsikkahyytelö insuliiniresistenssiä sairastaville?

Kotitekoinen kirsikkahyytelö glykeminen indeksi on matala (10), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Kotitekoinen kirsikkahyytelö vaikuttaa verensokeriin?

Kotitekoinen kirsikkahyytelö glykeminen kuorma on 1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet

Katso Kotitekoinen kirsikkahyytelö Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Lataa App Storesta Hanki Google Playsta
Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.