Karkit, jotka on valmistettu puhtaasta gelatiinista, hedelmäsoseesta ja erytritolista/steviasta
Matala GI
GL 2.4 / tyypillinen kappale (120 g) · GL 2 / 100 g
- Matala glykeeminen indeksi ja kuorma
- Kohtalainen käsittelyaste
Karkit, jotka on valmistettu puhtaasta gelatiinista, hedelmäsoseesta ja erytritolista/steviasta glykeeminen indeksi on 10 (Matala). Yksi tyypillinen kappale (120 g) lisää glykeemistä kuormaa 2.4.
Päivitetty 23.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Karkit, jotka on valmistettu puhtaasta gelatiinista, hedelmäsoseesta ja erytritolista/steviasta on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 80 kcal |
| Hiilihydraatit | 18 g |
| Sokerit (yhteensä) | 6 g |
| Luonnolliset | 6 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2 g |
| Liukoinen | 0.6 g |
| Liukenematon | 1.4 g |
| Proteiini | 6 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 30 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala glykeeminen indeksi ja kuorma
- Ei lisättyjä sokereita
- Sisältää jonkin verran proteiinia gelatiinista
- Kohtalainen käsittelyaste
- Alhainen kuitupitoisuus
- Rajoitettu mikroravinteiden arvo
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Karkit, jotka on valmistettu puhtaasta gelatiinista, hedelmäsoseesta ja erytritolista/steviasta glykeminen indeksi?
Karkit, jotka on valmistettu puhtaasta gelatiinista, hedelmäsoseesta ja erytritolista/steviasta glykeeminen indeksi on 10 (Matala). Yksi tyypillinen kappale (120 g) glykeeminen kuorma on 2.4; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 2.
Sopiiko Karkit, jotka on valmistettu puhtaasta gelatiinista, hedelmäsoseesta ja erytritolista/steviasta insuliiniresistenssiä sairastaville?
Karkit, jotka on valmistettu puhtaasta gelatiinista, hedelmäsoseesta ja erytritolista/steviasta glykeminen indeksi on matala (10), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Karkit, jotka on valmistettu puhtaasta gelatiinista, hedelmäsoseesta ja erytritolista/steviasta vaikuttaa verensokeriin?
Karkit, jotka on valmistettu puhtaasta gelatiinista, hedelmäsoseesta ja erytritolista/steviasta glykeminen kuorma on 2 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
-
Paistokastike vähäisellä makeutusaineella, vähäsuolaisella soijakastikkeella ja soseutetuilla pavuilla tai taateleilla GI 35 -
Pähkinä-kaakao-taateli energiapallo GI 45 -
Kaurainen banaanikeksi GI 45 - Kotitekoiset kaurakeksit stevialla/erytritolilla ja pähkinöillä GI 35
-
kaurahiutaleet, pähkinät ja chiansiemenet GI 40 -
Kotitekoinen kaura-pähkinäbiscuits (ei lisättyä sokeria) GI 40 - Jäädytetty jogurtti-maapähkinävoijälkiruoka GI 15
-
vadelmahillo ilman sokeria GI 65
Katso Karkit, jotka on valmistettu puhtaasta gelatiinista, hedelmäsoseesta ja erytritolista/steviasta Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
