GL 0.3 / 100 g
Kevyt vaahto kasvipohjaisessa maidossa, makeutettu erytritolilla glykeeminen indeksi on 5 (Matala).
Päivitetty 12.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Kevyt vaahto kasvipohjaisessa maidossa, makeutettu erytritolilla on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Jatka selaimessa
| Kalorit | 55 kcal |
| Hiilihydraatit | 5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.7 g |
| Luonnolliset | 0.7 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0.6 g |
| Liukoinen | 0.3 g |
| Liukenematon | 0.3 g |
| Proteiini | 1.2 g |
| Rasva | 2.2 g |
| Tyydyttyneet | 0.3 g |
| Tyydyttymättömät | 1.9 g |
| Natrium | 45 mg |
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Kevyt vaahto kasvipohjaisessa maidossa, makeutettu erytritolilla glykeeminen indeksi on 5 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 0.3.
Kevyt vaahto kasvipohjaisessa maidossa, makeutettu erytritolilla glykeminen indeksi on matala (5), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Kevyt vaahto kasvipohjaisessa maidossa, makeutettu erytritolilla glykeminen kuorma on 0.3 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso Kevyt vaahto kasvipohjaisessa maidossa, makeutettu erytritolilla Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
Ilmainen PDF — 3 sivua
Viikoittainen ruokapäiväkirjasi
Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.
Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.