Itsetehty mantelivoi-kaakao-erytritolilevite
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Itsetehty mantelivoi-kaakao-erytritolilevite glykeminen indeksi on 5, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 1 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin sweets, Itsetehty mantelivoi-kaakao-erytritolilevite sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Itsetehty mantelivoi-kaakao-erytritolilevite on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 7/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Alhainen sokeripitoisuus erytritolin ansiosta
- ✓ Korkea kuitu- ja proteiinipitoisuus
- ✓ Runsaasti tyydyttymättömiä rasvoja
- ✗ Korkea energiapitoisuus
- ✗ Kohtalaisesti prosessoitu
- ✗ Mahdollinen allergeenien (pähkinät) esiintyminen
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 520 kcal |
| Hiilihydraatit | 18g |
| Sokerit (yhteensä) | 3g |
| Luonnolliset | 3.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 10g |
| Liukoinen | 3g |
| Liukenematon | 7g |
| Proteiini | 16g |
| Rasva | 44g |
| Tyydyttyneet | 6g |
| Tyydyttymättömät | 36g |
| Natrium | 5mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Itsetehty mantelivoi-kaakao-erytritolilevite glykeminen indeksi?
Itsetehty mantelivoi-kaakao-erytritolilevite glykeminen indeksi on 5, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 1 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Itsetehty mantelivoi-kaakao-erytritolilevite insuliiniresistenssiä sairastaville?
Itsetehty mantelivoi-kaakao-erytritolilevite glykeminen indeksi on matala (5), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Itsetehty mantelivoi-kaakao-erytritolilevite vaikuttaa verensokeriin?
Itsetehty mantelivoi-kaakao-erytritolilevite glykeminen kuorma on 1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →