Itsetehty mantelivoi-kaakao-erytritolilevite
Matala GI
GL 1 / 100 g
- Alhainen sokeripitoisuus erytritolin ansiosta
- Korkea energiapitoisuus
Itsetehty mantelivoi-kaakao-erytritolilevite glykeeminen indeksi on 5 (Matala).
Päivitetty 2.4.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Itsetehty mantelivoi-kaakao-erytritolilevite on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 520 kcal |
| Hiilihydraatit | 18 g |
| Sokerit (yhteensä) | 3 g |
| Luonnolliset | 3 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 10 g |
| Liukoinen | 3 g |
| Liukenematon | 7 g |
| Proteiini | 16 g |
| Rasva | 44 g |
| Tyydyttyneet | 6 g |
| Tyydyttymättömät | 36 g |
| Natrium | 5 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Alhainen sokeripitoisuus erytritolin ansiosta
- Korkea kuitu- ja proteiinipitoisuus
- Runsaasti tyydyttymättömiä rasvoja
- Korkea energiapitoisuus
- Kohtalaisesti prosessoitu
- Mahdollinen allergeenien (pähkinät) esiintyminen
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Itsetehty mantelivoi-kaakao-erytritolilevite glykeminen indeksi?
Itsetehty mantelivoi-kaakao-erytritolilevite glykeeminen indeksi on 5 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.
Sopiiko Itsetehty mantelivoi-kaakao-erytritolilevite insuliiniresistenssiä sairastaville?
Itsetehty mantelivoi-kaakao-erytritolilevite glykeminen indeksi on matala (5), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Itsetehty mantelivoi-kaakao-erytritolilevite vaikuttaa verensokeriin?
Itsetehty mantelivoi-kaakao-erytritolilevite glykeminen kuorma on 1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Itsetehty mantelivoi-kaakao-erytritolilevite Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
