Butternut-kurpitsansiemenet
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
- Korkea proteiinipitoisuus
- Korkea kaloritiheys
Butternut-kurpitsansiemenet:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 15 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 1.2.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Butternut-kurpitsansiemenet on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 560 kcal |
| Hiilihydraatit | 15 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 6 g |
| Liukoinen | 1.8 g |
| Liukenematon | 4.2 g |
| Proteiini | 30 g |
| Rasva | 45 g |
| Tyydyttyneet | 8 g |
| Tyydyttymättömät | 35 g |
| Natrium | 7 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Rikas terveellisissä rasvoissa
- Hyvä mineraalien lähde
- Korkea kaloritiheys
- Kohtalainen tyydyttyneen rasvan määrä
- Mahdollinen allergeeni
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Butternut-kurpitsansiemenet glykeminen indeksi?
Butternut-kurpitsansiemenet glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 15 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Butternut-kurpitsansiemenet insuliiniresistenssiä sairastaville?
Butternut-kurpitsansiemenet glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 15 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Butternut-kurpitsansiemenet Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
