Ajinomoto-ramen-kulho
Keskitasoinen GI
GL 12 / 100 g
- Sisältää jonkin verran proteiinia
- Korkea suolapitoisuus
Ajinomoto-ramen-kulho glykeeminen indeksi on 65 (Kohtalainen).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Ajinomoto-ramen-kulho on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 120 kcal |
| Hiilihydraatit | 18 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1.2 g |
| Luonnolliset | 0.4 g |
| Lisätyt | 0.8 g |
| Kuitu | 1.2 g |
| Liukoinen | 0.4 g |
| Liukenematon | 0.8 g |
| Proteiini | 5 g |
| Rasva | 3.5 g |
| Tyydyttyneet | 1.2 g |
| Tyydyttymättömät | 2.3 g |
| Natrium | 950 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää jonkin verran proteiinia
- Kätevä ateriavaihtoehto
- Korkea suolapitoisuus
- Korkea glykeeminen indeksi ja kuorma
- Erittäin prosessoitu ja sisältää lisäaineita
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Ajinomoto-ramen-kulho glykeminen indeksi?
Ajinomoto-ramen-kulho glykeeminen indeksi on 65 (Kohtalainen) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 12.
Sopiiko Ajinomoto-ramen-kulho insuliiniresistenssiä sairastaville?
Ajinomoto-ramen-kulho glykeminen indeksi on kohtalainen (65). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Miten Ajinomoto-ramen-kulho vaikuttaa verensokeriin?
Ajinomoto-ramen-kulho glykeminen kuorma on 12 per 100g, mikä osoittaa kohtalainen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Ajinomoto-ramen-kulho Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
