Βιολογικό τυρί κότατζ

GI 27 · ΧαμηλόςGL 1 / 100 g7/10

Χαμηλό GI

27 GI

GL 1 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 7/10

Το Βιολογικό τυρί κότατζ έχει γλυκαιμικό δείκτη 27, υψηλότερο από το απλό τυρί κότατζ (10).

Ενημερώθηκε 3 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Βιολογικό τυρί κότατζ είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

2.7 g

Υδατάνθρακες

11.5 g

Πρωτεΐνες

4.3 g

Λίπη

ανά 100g

55%

Μέτριος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Βιολογικό τυρί κότατζ;

Το Βιολογικό τυρί κότατζ έχει γλυκαιμικό δείκτη 27 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100 g.

Είναι το Βιολογικό τυρί κότατζ κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Βιολογικό τυρί κότατζ έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (27), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του τυρί κότατζ έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το Βιολογικό τυρί κότατζ έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του τυρί κότατζ σε αυτή τη βάση δεδομένων (1 ανά 100 g).

Δείτε το Βιολογικό τυρί κότατζ στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.