Cremiges Avocado-Basilikum-Knoblauch-Pesto
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Cremiges Avocado-Basilikum-Knoblauch-Pesto hat einen glykämischen Index von 10, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 1 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen vegetables liegt Cremiges Avocado-Basilikum-Knoblauch-Pesto unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Cremiges Avocado-Basilikum-Knoblauch-Pesto ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 9/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Hoher Gehalt an gesunden ungesättigten Fettsäuren
- ✓ Niedriger Gehalt an Zucker und Natrium
- ✓ Ballaststoffquelle
- ✗ Mäßiger Kaloriengehalt
- ✗ Niedriger Proteingehalt
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 170 kcal |
| Kohlenhydrate | 6g |
| Zucker (gesamt) | 1g |
| Natürlich | 1.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 5g |
| Löslich | 1.5g |
| Unlöslich | 3.5g |
| Protein | 2g |
| Fett | 15g |
| Gesättigt | 2.2g |
| Ungesättigt | 12g |
| Natrium | 10mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Cremiges Avocado-Basilikum-Knoblauch-Pesto?
Cremiges Avocado-Basilikum-Knoblauch-Pesto hat einen glykämischen Index von 10, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 1 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Cremiges Avocado-Basilikum-Knoblauch-Pesto gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Cremiges Avocado-Basilikum-Knoblauch-Pesto hat einen niedrigen glykämischen Index (10) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Cremiges Avocado-Basilikum-Knoblauch-Pesto den Blutzucker?
Cremiges Avocado-Basilikum-Knoblauch-Pesto hat eine glykämische Last von 1 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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