Bonitoflocken
Kein glykämischer Index7/10
Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate
0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 7/10
- Extrem hoher Proteingehalt
- Hoher Natriumgehalt
Bonitoflocken hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.
Aktualisiert 24.08.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Bonitoflocken ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
356
Kalorien
0.1 g
Kohlenhydrate
77 g
Protein
3 g
Fett
pro 100g
| Kalorien | 356 kcal |
| Kohlenhydrate | 0.1 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 77 g |
| Fett | 3 g |
| Gesättigt | 0.9 g |
| Ungesättigt | 2.1 g |
| Natrium | 1500 mg |
Verarbeitungsgrad
60%
Mäßig
Warum diese Bewertung?
- Extrem hoher Proteingehalt
- Wenig Kohlenhydrate und Zucker
- Nahezu kein glykämischer Einfluss
- Hoher Natriumgehalt
- Mäßiger Verarbeitungsgrad
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Bonitoflocken?
Bonitoflocken hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0.1 g pro 100 g).
Ist Bonitoflocken gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Bonitoflocken enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.
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