Datle v hořké čokoládě

Datle v hořké čokoládě

GI 45 · Nízký GL 29 · Vysoký Score 3/10

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Pokračovat na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Datle v hořké čokoládě má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 29 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.

Ve srovnání s ostatními sweets se Datle v hořké čokoládě řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.

Datle v hořké čokoládě je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.

Glykemický Index 45
Nízký GI
Nejlepší pro kontrolu cukru v krvi
Glykemická Zátěž 29
Vysoký GL
Výrazný vliv na cukr v krvi
370
Kalorie
65g
Sacharidy
3g
Bílkoviny
13g
Tuky

Skóre Logi: 3/10

Proč toto skóre?

Stupeň zpracování

75%
Vysoce zpracovaný

Nutriční hodnoty (na 100g)

Kalorie370 kcal
Sacharidy65g
Cukry (celkem)55g
Přirozené53.0g
Přidané2g
Vláknina7g
Rozpustná0g
Nerozpustná0g
Bílkoviny3g
Tuky13g
Nasycené7g
Nenasycené6g
Sodík10mg

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Datle v hořké čokoládě?

Datle v hořké čokoládě má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 29 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.

Je Datle v hořké čokoládě vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Datle v hořké čokoládě má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Datle v hořké čokoládě ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Datle v hořké čokoládě má glykemickou zátěž 29 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Pokračovat na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Zpět na hlavní stránku

Související potraviny

Datle plněné přírodním arašídovým máslem barevné posypky Odloučené kakao Lískový pudink Dezertní čokoláda Maltanki Dextróza Trávicí sušenka Trávicí sušenky
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.