Ostatní

1 715 potravin

Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.

Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.

Konjak glukomannan — 10/10 Konopná olejová náplň — 2/10 Konopný extrakt — 2/10 Konzervační látky — 1/10 Konzervační sůl — 2/10 Konzervant BHT — 1/10 Konzervanty — 2/10 Konzervanty a stabilizátory — 1/10 Kopr pesto — 6/10 Kořeněný olivový olej — 6/10 Koření (aminokyseliny atd.) — 2/10 Koření (chilli, sůl) — 6/10 Koření Mrs. Dash — 8/10 koření na všechen bagel — 6/10 Kořenící směs — 6/10 Kořenové extrakty — 7/10 Kreatin monohydrát — 6/10 Kreatin nitrát — 2/10 Kreatin s alkalickým práškem — 3/10 Křemičitan vápenatý — 1/10 Křemičitý oxid — 1/10 Krémová pestová omáčka — 5/10 Kuchyňská sůl — 2/10 Kuchyňský olej — 5/10 Kujawski olej s rozmarýnem — 5/10 Kukuřičný dresink — 3/10 Kukuřičný olej — 2/10 Kultivovaný celerový extrakt — 3/10 Kultury kyseliny mléčné — 9/10 Kultury L. casei — 6/10 Kurkuma s extraktem z černého pepře — 5/10 Kvasnicový extrakt — 4/10 Kyanokobalamin — 6/10 Kypřidlo — 2/10 kyselina adipová — 1/10 Kyselina askorbová — 6/10 Kyselina citronová — 4/10 Kyselina citronová — 8/10 Kyselina citronová draselná — 6/10 Kyselina fosforečná — 2/10 Kyselina jablečná — 5/10 Kyselina listová — 7/10 Kyselina mléčná — 9/10 Kyselina sodná pirofosforečná — 1/10 kyselina stearová — 2/10 kyselina vinná — 1/10 Kyselina vinná — 6/10 Kyseliny (kyselina fosforečná, citronan sodný) — 1/10 L-glutamin — 8/10 L-karnitin — 5/10 Laktát draselný — 2/10 Laktát sodný — 2/10 Laktát vápenatý — 6/10 Laktázový enzym — 6/10 Lanýžová omáčka — 4/10 Lanýžové koření — 3/10 Lanýžový olej — 6/10 Lecitin — 6/10 Led — 6/10 Lehká vaječná majonéza — 5/10 Lehký pomazánkový tuk — 3/10 Lešticí látka (včelí vosk, karnaubský vosk) — 4/10 leucin — 8/10 Limetkový olej — 3/10 Lípa květ — 8.5/10 Lněný olej — 8/10 Louh — 1/10 Louh — 2/10 Lýhový roztok — 1/10 Lykopen — 10/10 Maggi kořenící směs — 2/10 magnesium glycinát — 7/10 Magnesium taurát — 7/10 Majonéza z avokádového oleje — 4/10 Majonézová omáčka s mangem a harissou — 2.5/10 Mala omáčka — 2/10 Mala základ na polévku — 3/10 Maldon sůl — 4/10 Manganistan citrát — 7/10 Mangové aroma — 3/10 Margarín — 3/10 Margarín (rostlinný pomazánkový tuk) — 3/10 Margarín bez trans-tuků — 3/10 Marináda z jablečného octa — 9/10 marinované vejce — 5/10 Máslo nebo olej — 4/10 Máslová poleva — 1/10 Máslová příchuť — 1/10 masový vývar — 7.5/10 Máta peprná olej — 3/10 Mátová esence — 7/10 MCT olej — 4/10 MCT olej s vanilkovým luskem — 7/10 Měď bisglycinát — 7/10 míchaná vajíčka s cibulí a klobásou — 5/10 Míchaná vajíčka s uzeným lososem — 7/10 Míchané vaječné bílky s čerstvým špenátem — 9/10 Minerální černá sůl — 4/10 Minerální směs — 3/10 Minerály (hořčík, draslík) — 10/10
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.