L-glutamin
Bez glykemického indexu8/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
0 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 8/10
- Podporuje regeneraci střev
- Neobsahuje vlákninu
L-glutamin nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
L-glutamin je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
400
Kalorie
0 g
Sacharidy
100 g
Bílkoviny
0 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 400 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 100 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 0 mg |
Stupeň zpracování
35%
Mírný
Proč toto skóre?
- Podporuje regeneraci střev
- Bez cukrů a tuků
- Vysoký obsah bílkovin
- Neobsahuje vlákninu
- Neobsahuje vitamíny a minerály
- Není přirozenou součástí stravy
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index L-glutamin?
L-glutamin nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je L-glutamin vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
L-glutamin neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Související potraviny
Zkontrolujte L-glutamin v aplikaci Logi, s vaší porcí.
