Lanýžový olej
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Lanýžový olej má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Lanýžový olej řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Lanýžový olej je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 6/10
Proč toto skóre?
- ✓ Žádné sacharidy a cukry
- ✓ Obsahuje zdravé nenasycené tuky
- ✗ Velmi vysoký obsah kalorií
- ✗ Postrádá vlákninu a bílkoviny
- ✗ Vysoce rafinovaný, nízká nutriční hodnota
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 900 kcal |
| Sacharidy | 0g |
| Cukry (celkem) | 0g |
| Přirozené | 0.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 0g |
| Tuky | 100g |
| Nasycené | 14g |
| Nenasycené | 86g |
| Sodík | 0mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Lanýžový olej?
Lanýžový olej má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Lanýžový olej vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Lanýžový olej má nízký glykemický index (0), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Lanýžový olej ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Lanýžový olej má glykemickou zátěž 0 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →