Margarín
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Margarín má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Margarín řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Margarín je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 3/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje nenasycené tuky
- ✓ Nízký obsah cukru
- ✗ Vysoce zpracovaný
- ✗ Vysoký obsah nasycených tuků
- ✗ Velmi vysoký obsah sodíku
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 717 kcal |
| Sacharidy | 0.7g |
| Cukry (celkem) | 0.7g |
| Přirozené | 0.0g |
| Přidané | 0.7g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 0.2g |
| Tuky | 80g |
| Nasycené | 18g |
| Nenasycené | 62g |
| Sodík | 720mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Margarín?
Margarín má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Margarín vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Margarín má nízký glykemický index (0), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Margarín ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Margarín má glykemickou zátěž 0 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →