Mala omáčka
Bez glykemického indexu2/10
Glykemický index dosud nezměřen
12 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 2/10
- Obsahuje určité množství nenasycených tuků
- Vysoký obsah sodíku
Mala omáčka zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 12 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 29. 5. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Slaná omáčka
- GI 45 · GL 5 na 100 g
Slaná omáčka - GI 10 · GL 0.4 na 100 g caperchive
Kapary a pažitková omáčka - GI 10 · GL 1 na 100 g herb
Bylinková omáčka - citronová omáčka bez cukruGI 20 · GL 1 na 100 g lemonsugar free
- GI 10 · GL 1 na 100 g značka: bitchin_sauce
Originální Bitchin' omáčka - GI 20 · GL 1 na 100 g chive
Pažitková omáčka - GI 10 · GL 1 na 100 g parsleyonion
Petrželovo-cibulová omáčka - +47 dalších
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Mala omáčka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
350
Kalorie
12 g
Sacharidy
2 g
Bílkoviny
34 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 350 kcal |
| Sacharidy | 12 g |
| Cukry (celkem) | 5 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 4 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bílkoviny | 2 g |
| Tuky | 34 g |
| Nasycené | 5 g |
| Nenasycené | 27 g |
| Sodík | 2500 mg |
Stupeň zpracování
85%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Obsahuje určité množství nenasycených tuků
- Dodává chuť v malých porcích
- Vysoký obsah sodíku
- Vysoký obsah přidaných tuků a olejů
- Obsahuje přidané cukry
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Mala omáčka?
Glykemický index Mala omáčka zatím nebyl změřen. Obsahuje 12 g sacharidů na 100 g.
Je Mala omáčka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Mala omáčka není změřen. Při 12 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Která forma Slaná omáčka má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Slaná omáčka v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Kapary a pažitková omáčka (0.4 na 100 g).
Zkontrolujte Mala omáčka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
