Konjak glukomannan
Bez glykemického indexu10/10
Glykemický index dosud nezměřen
85 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 10/10
- Extrémně vysoký obsah rozpustné vlákniny
- Silně zpracováno z přírodního kořene
Konjak glukomannan zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 85 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 12. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Konjak glukomannan je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
10
Kalorie
85 g
Sacharidy
0 g
Bílkoviny
0 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 10 kcal |
| Sacharidy | 85 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 85 g |
| Rozpustná | 75 g |
| Nerozpustná | 10 g |
| Bílkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
35%
Mírný
Proč toto skóre?
- Extrémně vysoký obsah rozpustné vlákniny
- Nevýznamné kalorie a sacharidy
- Žádný glykemický dopad
- Silně zpracováno z přírodního kořene
- Minimální obsah mikronutrientů
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Konjak glukomannan?
Glykemický index Konjak glukomannan zatím nebyl změřen. Obsahuje 85 g sacharidů na 100 g.
Je Konjak glukomannan vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Konjak glukomannan není změřen. Při 85 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Související potraviny
Zkontrolujte Konjak glukomannan v aplikaci Logi, s vaší porcí.
