Протеинови бисквити шоколад-банан

Протеинови бисквити шоколад-банан

GI 55 · Умерен GL 25 · Висок Score 4.5/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Започнете безплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Протеинови бисквити шоколад-банан има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 25 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите sweets, Протеинови бисквити шоколад-банан се нарежда над средното по гликемичен индекс.

Протеинови бисквити шоколад-банан е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.

Гликемичен Индекс 55
Умерен GI
Умерено влияние върху захарта
Гликемично Натоварване 25
Висок GL
Значително влияние върху захарта
380
Калории
45g
Въглехидрати
20g
Протеини
12g
Мазнини

Оценка Logi: 4.5/10

Защо тази оценка?

  • Високо съдържание на протеин
  • Съдържа диетични фибри
  • Висок гликемичен товар
  • Голямо количество добавени захари
  • Средно ниво на преработка

Ниво на обработка

85%
Силно обработен

Хранителна стойност (на 100g)

Калории380 kcal
Въглехидрати45g
Захари (общо)18g
Природни6.0g
Добавени12g
Фибри5g
Разтворими1.5g
Неразтворими3.5g
Протеини20g
Мазнини12g
Наситени5g
Ненаситени7g
Натрий350mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Протеинови бисквити шоколад-банан?

Протеинови бисквити шоколад-банан има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 25 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Протеинови бисквити шоколад-банан за хора с инсулинова резистентност?

Протеинови бисквити шоколад-банан има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.

Как Протеинови бисквити шоколад-банан влияе на кръвната захар?

Протеинови бисквити шоколад-банан има гликемично натоварване 25 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Започнете безплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало