Кокосови бисквити без захар
Нисък ГИ
ГЛ 13 на 100 г
- Без добавена захар
- Преработена храна
Кокосови бисквити без захар има гликемичен индекс 35, по-нисък от обикновената Бисквити (70).
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Бисквити
- GI 70 · ГЛ 48 на 100 г
Бисквити - Домашни бисквити с овесени ядки, семена от чиа и минимално количество естествен подсладителGI 45 · ГЛ 24.8 на 100 г oat and chia
- GI 55 · ГЛ 25 на 100 г chocolatebanana
Протеинови бисквити шоколад-банан - GI 45 · ГЛ 29 на 100 г sugar free
Бисквити без добавена захар - GI 65 · ГЛ 40 на 100 г chocolateplum
Сладки слива-шоколад - Маслени бисквитиGI 65 · ГЛ 42 на 100 г crispy
- Мултизърнести бисквитиGI 65 · ГЛ 42 на 100 г multigrain
- +10 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Кокосови бисквити без захар е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 420 kcal |
| Въглехидрати | 38 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 7 g |
| Разтворими | 2 g |
| Неразтворими | 5 g |
| Протеини | 6 g |
| Мазнини | 28 g |
| Наситени | 18 g |
| Ненаситени | 10 g |
| Натрий | 180 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Без добавена захар
- Високо съдържание на фибри
- Съдържа здравословни мазнини
- Преработена храна
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Умерен гликемичен индекс
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Кокосови бисквити без захар?
Кокосови бисквити без захар има гликемичен индекс 35 (Нисък) и гликемичен товар 13 на 100 г.
Подходящ ли е Кокосови бисквити без захар за хора с инсулинова резистентност?
Кокосови бисквити без захар има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Бисквити има най-нисък гликемичен товар?
Кокосови бисквити без захар има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Бисквити в тази база данни (13 на 100 г).
Вижте Кокосови бисквити без захар в приложението Logi, с вашата порция.
